в русском языке есть поговорка"проснись и пой!", призывающая взбодриться, перестать рефлексировать и начать конструктивную деятельность. в английском тоже есть похожее изречение, только, на мой взгляд, гораздо более емкое и содержательное: rise and shine.
вот сейчас как раз и настало его время. восстань и сияй!